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健康づくり支援事業

健康づくりの支援

 湯沢市では市民の方々が健康にそして元気に生活するために、さまざまな健康についての学習の機会を予定しています。
 詳細は随時広報等でお知らせいたします。
 

【健幸アンバサダー養成講座】

目的 健康づくりに関する正しい知識と上手な情報の伝え方を学ぶ。
対象 一般市民、市内の事業所に勤務されている方
内容 生活習慣病予防、がん予防と検診のすすめ、サルコぺニア予防と筋力トレーニングなどについての講話
会場 湯沢グランドホテル
日時 2019年7月26日 金曜日 午前9時30分から12時30分まで
※詳細については関連ファイルをご覧ください。
 

【骨粗鬆(しょう)症予防健康教室】

目的 骨粗鬆症予防に関する知識を深める。
対象 骨粗鬆症検診受診者(40・45・50・55・60・65・70歳の女性) 中学3年女子
内容 医師による結果説明・講話、理学療法士による実技、個別相談 保健師・栄養士による結果説明・講話
会場 湯沢文化会館中ホール 各中学校等 6か所
回数 1回(10月3日) 6回
 

【塩分調査・減塩教室】

目的 減塩を意識した食生活の実践を図る。
対象 地区住民 (2019年は大島、上関、末広町、新城・鍛冶屋布、樽木・堀、真木、三ツ村、中ノ台・上下生内)
内容 栄養士による講話・みそ汁塩分調査・個別相談・市食生活改善推進員による減塩調理実演・試食
会場 地区会館等(8か所)
時期、回数 10月から11月に湯沢3回・稲川2回・雄勝2回・皆瀬1回
 

【自殺予防講演会(心の健康づくり)】

目的 市民一人ひとりが自殺予防への理解を深め、自殺者の減少を目指す。
対象 一般市民・湯沢雄勝PTA連合会会員・ゆざわ健幸アンバサダー・湯沢市傾聴ボランティア・湯沢市健康づくり推進員・民生児童委員
内容 命の授業~ドリー夢メーカーと今を生きる~
講師:株式会社命の授業 腰塚 勇人氏
会場 雄勝文化会館 メインホール
日時 2019年8月3日 土曜日 午後1時30分から
 

【まめで行こう!健康まつり】

目的 健康づくりに関する知識を普及し、市民一人ひとりが自ら健康の保持増進に努めることができるよう支援する。
対象 一般市民・湯沢市健康づくり推進員・民生児童委員
内容
  • 元NHK科学・環境番組部専任ディレクター「ためしてガッテン」演出担当デスク 北折一氏
    講演「ガッテン流!人生100年時代をピンコロできるお得情報~ラクしてヤセちゃう裏ワザも!~」
  • 健康運動指導士などによる運動教室
  • 血管年齢測定、物忘れチェック、元気レシピ紹介コーナーなど
会場 湯沢雄勝広域交流センター
日時 2019年11月2日 土曜日 正午から午後4時

 

【地区巡回健康講話】 

* 希望される場合は、健康対策課保健師・栄養士までご連絡ください。
 内容やテーマはご要望にお応えいたします。
目的 健康づくりについて知識を深める
対象 一般市民
内容 保健師・栄養士による疾病予防、介護予防又は心の健康づくり等についての講話
会場 行政区各会館
日時 2019年4月から2020年3月まで(時間については各行政区と調整の上決定)